Learn Stress Free

Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Description de l’épisode : Que se passe-t-il avec la guerre commerciale déclenchée par les États-Unis contre le Canada ? Pourquoi le Canada s’est-il retiré de la table des négociations ? Dans ce court épisode, vous aurez réponse à ces questions, afin de mieux comprendre le contexte politico-économique actuel. Transcript téléchargeable : https://drive.google.com/file/d/1h4dy0RMRuJAnp7ek8IzqunttG_-7JyLQ/view?usp=sharingNotre spécialiste: Érick Duchesne est titulaire d’un doctorat en science politique de la Michigan State University. Il a été président de la Société québécoise de science politique (SQSP) en 2022-2023, ainsi que directeur du Département de science politique de l’Université Laval à deux reprises (2016-2019 et 2023-2024). De 2006 à 2008, il a également dirigé la revue Politique et Sociétés.Avant de se joindre à l’Université Laval en 2004, il a enseigné pendant six ans à la State University of New York à Buffalo (SUNY Buffalo). Depuis le début de sa carrière, il a encadré près de 150 étudiants aux cycles supérieurs.Spécialiste de l’économie politique internationale, il est l’auteur de plus d’une cinquantaine de publications portant notamment sur les négociations économiques internationales, les politiques commerciales américaines, les politiques agroalimentaires et la géopolitique. Il a également mené des séjours de recherche dans une douzaine d’universités à travers le monde, dont l’Université Harvard, l’Université Libre de Bruxelles, le Peace Research Institute of Oslo (PRIO), l’Université de Wuhan, l’Université Kimep et l’Université Grenoble-Alpes.Pour en savoir plus sur Érick: Erick’s blog : https://erickduchesne.substack.com/University page https://www.fss.ulaval.ca/notre-faculte/repertoire-du-personnel/erick-duchesneLinkedin : https://www.linkedin.com/in/érick-duchesne-4180b9297/BlueSky https://bsky.app/profile/vifdesprit.bsky.socialAutres liens pertinents :Lien vers l’épisode 6 Socialisme, Communisme, Fascisme. Comment s’y retrouver ? https://youtu.be/_4jGz51Vydc Pour vous tenir informé sur la politique américaine : Brian Tyler Cohen YouTube channel : https://youtube.com/@briantylercohen?si=vABVSOJnpNZ9BTL4Marc Elias’ Democracy Docket YouTube channel : https://youtube.com/@democracydocket?si=PcNwoa8v4ce0D0plPAS UN COMMANDITAIREDisclaimer : Il est important de préciser que la connaissance scientifique avance à chaque jour. Les connaissances scientifiques communiquées lors de l’enregistrement de l’épisode sont en fonction des connaissances scientifiques connues, au moment de l’enregistrement. Il se peut que de nouvelles découvertes aient eu lieu depuis. Date de l’enregistrement : 26 août 2026Mes médias sociauxPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBlueSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialLinkedin : www.linkedin.com/in/jeff-rodrigue-b876b63a9 CreditsThumbnail photo background: Adobe Stock #331605882Thumbnails photo de castor : Adobe Stock #468989144Thumbnails photo de l’aigle : Adobe Stock #862986Musique de l’outroHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE #podcast , #learnstressfree, #science , #education , #eli5 , #apprendre , #phd , #professor , #université é, #vulgarisation , #apprendresansstress, #newpodcast , #knowledge , #sciencefacts , #school , #research , #recherche , #sciencepodcast , #sciencecommunicator , #sciencematters , #funwithscience , #recherchescientifique , #sciencecommunication , #connaissances , #faitsscientifiques , #vulgarisationscientifique , #podcastsonyoutube , #scientificresearch , #sciencefacts , #guerrecommerciale , #politique , #économie , #trumptariffs , #elbowsup , #never51, #canadanews , #tarif ,

Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Episode description : What's going on with the trade war unleashed by the United States against Canada? Why did Canada withdraw from the negotiating table? In this short episode, you will have the answers to these questions, in order to better understand the current political and economic context.Downloadable Transcript : https://drive.google.com/file/d/1NYsO86Pgv6Nf60Yj9WoVbZ_YlyFWMUu0/view?usp=sharingOur expert : Érick Duchesne holds a PhD in political science from Michigan State University. He served as president of the Quebec Political Science Association (SQSP) in 2022-2023 and as director of the Department of Political Science at Université Laval on two separate occasions (2016-2019 and 2023-2024). From 2006 to 2008, he also edited the journal Politique et Sociétés.Before joining Université Laval in 2004, he taught for six years at the State University of New York at Buffalo (SUNY Buffalo). Since the beginning of his career, he has supervised nearly 150 graduate students.A specialist in international political economy, he is the author of more than fifty publications focusing on international economic negotiations, U.S. trade policies, agri-food policies, and geopolitics. He has also conducted research stays at a dozen universities around the world, including Harvard University, the Free University of Brussels, the Peace Research Institute of Oslo (PRIO), Wuhan University, Kimep University and Grenoble-Alpes University.To know more about Érick, here are some relevant links:Erick’s blog : https://erickduchesne.substack.com/University page https://www.fss.ulaval.ca/notre-faculte/repertoire-du-personnel/erick-duchesneLinkedin : https://www.linkedin.com/in/érick-duchesne-4180b9297/BlueSky https://bsky.app/profile/vifdesprit.bsky.socialNOT A SPONSORRelevant links : Link to episode 6 : Socialism, Communism, Fascism. What do they REALLY mean? Learn Stress Free Episode 6https://youtu.be/MBQuDdzjBkkTo follow American politics via reputable sources:Brian Tyler Cohen YouTube channel : https://youtube.com/@briantylercohen?si=vABVSOJnpNZ9BTL4Marc Elias’ Democracy Docket YouTube channel : https://youtube.com/@DemocracyDocket?si=PcNwoa8v4ce0D0plDisclaimer: It is important to note that scientific knowledge advances every day. The scientific information presented during the recording of this episode is based on the scientific knowledge available at the time of recording. New discoveries may have been made since.Date of recording : August 26th 2026My social mediaPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBlueSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialLinkedin : www.linkedin.com/in/jeff-rodrigue-b876b63a9 CreditsThumbnail photo background: #AdobeStock #331605882Thumbnail photo beaver : Adobe Stock #468989144Thumbnail photo eagle : Adobe Stock #862986Outro MusicHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE #podcast , #learnstressfree, #science , #education , #eli5 , #learning , #phd , #professor , #university , #apprendresansstress, #newpodcast , #knowledge , #sciencefacts , #school , #research , #sciencepodcast , #sciencecommunicator , #sciencematters , #funwithscience , #sciencepopularization , #sciencecommunication , #scienceexplained , #scientificknowledge , #sciencerules , #sciencelover , #educationpodcast , #scienceforbeginners , #podcastsonyoutube , #scientificresearch , #sciencefacts , #politics , #elbowsup , #never51, #tarrifs , #tradewar , #trump , #economy , #canadanews , #tradewar2026 , #trumptariffs #trumpadministration #canada

Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Socialism, communism, fascism these are words we hear every day, but what do they REALLY mean? Words have precise meanings, and for constructive social debates, it's important to understand what these words mean.In this episode, Érick Duchesne, PhD and professor of political science, explains the meaning of these words clearly, while providing concrete examples. Furthermore, he clarifies the differences between political and economic systems, demonstrating that there are several possible configurations.Downloadable Transcript : https://drive.google.com/file/d/1eGtDyGqgsQuWDEw90L29qxotwzZf24zl/view?usp=sharingOur expert : Érick Duchesne holds a PhD in political science from Michigan State University. He served as president of the Quebec Political Science Association (SQSP) in 2022-2023 and as director of the Department of Political Science at Université Laval on two separate occasions (2016-2019 and 2023-2024). From 2006 to 2008, he also edited the journal Politique et Sociétés.Before joining Université Laval in 2004, he taught for six years at the State University of New York at Buffalo (SUNY Buffalo). Since the beginning of his career, he has supervised nearly 150 graduate students.A specialist in international political economy, he is the author of more than fifty publications focusing on international economic negotiations, U.S. trade policies, agri-food policies, and geopolitics. He has also conducted research stays at a dozen universities around the world, including Harvard University, the Free University of Brussels, the Peace Research Institute of Oslo (PRIO), Wuhan University, Kimep University and Grenoble-Alpes University.To know more about ÉrickErick’s blog : https://erickduchesne.substack.com/University page https://www.fss.ulaval.ca/notre-faculte/repertoire-du-personnel/erick-duchesneLinkedin : https://www.linkedin.com/in/érick-duchesne-4180b9297/BlueSky https://bsky.app/profile/vifdesprit.bsky.socialNOT A SPONSORRelevant linksLink to episode 1 : What is science? The scientific method explained! https://youtu.be/lzF6ptXxpxcBrian Tyler Cohen YouTube channel : https://youtube.com/@briantylercohen?si=vABVSOJnpNZ9BTL4Marc Elias’ Democracy Docket YouTube channel : https://youtube.com/@democracydocket?si=PcNwoa8v4ce0D0plDisclaimer: It is important to note that scientific knowledge advances every day. The scientific information presented during the recording of this episode is based on the scientific knowledge available at the time of recording. New discoveries may have been made since.Date of recording: August 9th 202600:00:00 - Introduction00:00:48 - Guest's introduction00:05:28 - What are the differences between democratic systems and economic systems?00:11:01 - Socialism. What is it? REALLY?00:17:30 - What is communism? REALLY?00:32:46 - What are the different forms of capitalism?00:41:24 - What are the democratic systems?00:51:08 - What is populism? REALLY!?01:02:21 - What are the anti-democratic systems?01:05:06 - What is fascism? REALLY!01:06:54 - What is a dictatorship? REALLY?01:08:44 - What is oligarchy? REALLY?01:15:52 - Recap of the key aspects.01:23:27 - Countering disinformation.01:28:17 - Future research avenues for Érick and in his field.01:33:00 - ConclusionMy social mediasPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBlueSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.social#podcast , #learnstressfree, #science , #education , #eli5 , #learning , #phd , #professor , #university , #apprendresansstress, #newpodcast , #knowledge , #sciencefacts , #school , #research , #sciencepodcast , #sciencecommunicator , #sciencematters , #funwithscience , #sciencepopularization , #sciencecommunication , #scienceexplained , #scientificknowledge , #sciencerules , #sciencelover , #educationpodcast , #scienceforbeginners , #podcastsonyoutube , #scientificresearch , #sciencefacts , #politics , #economy , #socialism , #communism , #fascism , #midterms2026 , #oligarchy , #elections , #counterdisinformation, #knowledgeispower , #politicalscience ,#politicalanalysis ,#trump ,#socialists #communists , #democratsvsrepublicans, #unitedstates #elections

Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Socialisme, communisme, fascisme, ces mots qu’on entend quotidiennement, mais que veulent-ils réellement dire ? Les mots ont un sens précis et pour avoir des débats sociaux constructifs, il est important de comprendre ce que ces mots signifient. Dans cet épisode, Érick Duchesne, PhD et professeur en science politique vient nous expliquer la signification de ces mots en termes clairs, tout en donnant des exemples concrets. De plus, il clarifiera les différences entre les systèmes politiques et les systèmes économiques en démontrant qu’il y a plusieurs configurations possibles.Transcript téléchargeable : https://drive.google.com/file/d/1bgAp0oTYX-P85EP-1C0QBeRNKzcketyG/view?usp=sharingNotre spécialiste: Érick Duchesne est titulaire d’un doctorat en science politique de la Michigan State University. Il a été président de la Société québécoise de science politique (SQSP) en 2022-2023, ainsi que directeur du Département de science politique de l’Université Laval à deux reprises (2016-2019 et 2023-2024). De 2006 à 2008, il a également dirigé la revue Politique et Sociétés.Avant de se joindre à l’Université Laval en 2004, il a enseigné pendant six ans à la State University of New York à Buffalo (SUNY Buffalo). Depuis le début de sa carrière, il a encadré près de 150 étudiants aux cycles supérieurs.Spécialiste de l’économie politique internationale, il est l’auteur de plus d’une cinquantaine de publications portant notamment sur les négociations économiques internationales, les politiques commerciales américaines, les politiques agroalimentaires et la géopolitique. Il a également mené des séjours de recherche dans une douzaine d’universités à travers le monde, dont l’Université Harvard, l’Université Libre de Bruxelles, le Peace Research Institute of Oslo (PRIO), l’Université de Wuhan, l’Université Kimep et l’Université Grenoble-Alpes.Pour en savoir plus sur ÉrickErick’s blog: https://erickduchesne.substack.com/University page https://www.fss.ulaval.ca/notre-faculte/repertoire-du-personnel/erick-duchesneLinkedin: https://www.linkedin.com/in/érick-duchesne-4180b9297/BlueSky https://bsky.app/profile/vifdesprit.bsky.socialAutres liens pertinentsLien vers l’épisode 1 Qu’est-ce que la science ? La méthode scientifique expliquée !: https://youtu.be/tfXmeoPHeSEPour vous tenir informé sur la politique américaine : Brian Tyler Cohen on YouTube https://youtube.com/@briantylercohen?si=vABVSOJnpNZ9BTL4Marc Elias’ Democracy Docket on YouTube https://youtube.com/@DemocracyDocket?si=PcNwoa8v4ce0D0plPAS UN COMMANDITAIREDisclaimer: Il est important de préciser que la connaissance scientifique avance à chaque jour. Les connaissances scientifiques communiquées lors de l’enregistrement de l’épisode sont en fonction des connaissances scientifiques connues, au moment de l’enregistrement. Il se peut que de nouvelles découvertes aient eu lieu depuis. Date de l’enregistrement: 9 juillet 2026Mes médias sociauxPatreon: https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Threads: https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram: https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrCreditsSon de l’intro: Uplifting Ident - synth & piano Artiste: Oakvale Of Albion Animation de l’intro: AdobeStock #2004948185Thumbnail photosbackground: AdobeStock #331605882socialism VS capitalism : AdobeStock #263073047 democracy & autocracy: AdobeStock #1859212867Musique de l’outroHometown – artist: Northwestern Music from #uppbeat https://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE 00:00:00 - Intro00:01:40 - Présentation de l'invité : Érick Duchesne, PhD00:06:59 - Comment différencier les systèmes démocratiques, des systèmes économiques?00:12:23 - Qu'est-ce que le socialisme? Concrètement et réellement!00:19:30 - Qu’est-ce que le communisme ? Concrètement et réellement!00:26:51 - Communisme, en théorie VS la pratique00:42:26 - Qu'est-ce que le populisme?00:52:18 - Fascisme, dictature, autocratie, oligarchie… Quelles sont les différences ?00:55:10 - Qu'est-ce que le fascisme?00:58:39 - Qu'est-ce que l'oligarchie?01:01:50 - Analyse de la situation politique aux USA.01:16:10 - Résumé des points clés.01:19:12 - Contrer la désinformation.01:22:10 - Futures pistes de recherche pour Érick, et dans son domaine.01:24:56 - Mot de la fin d'Érick pour l'auditoire.01:26:55 - Conclusion#podcast , #eli5 , #apprendre , #phd , ##vulgarisation , #apprendresansstress, #newpodcaster , #sciencefacts , #sciencepodcast , #sciencematters , #sciencecommunication , #vulgarisationscientifique , #podcastsonyoutube , #sciencefacts , #socialisme , #communisme , #politique , #économie , #fascisme , #oligarchie , #elections ,#politiqueaméricaine ,#élections2026

What explains global warming and climate change? What role does human activity play in global warming? What are the current and future impacts of climate change? How can the scientific community reconstruct historical CO2 levels over thousands of years? What are the solutions to climate change?In this episode, Philippe Gachon, PhD and professor at UQAM, explains the complex phenomena that influence global warming. He discusses the impact of CO2, the speed at which the Earth is warming, the tipping points that must not be reached, and presents the solutions that science offers to meet the challenge of global warming.Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Downloadable Transcript : https://drive.google.com/file/d/1GXu29eFEVJ2t5N11B3pB7nCQ2xkspuBu/view?usp=sharingOur expert : Philippe Gachon obtained his doctorate in Environmental Sciences from UQAM in 1999, followed by a postdoctoral fellowship (Fisheries and Oceans Canada, Maurice Lamontagne Institute). From 2003 to 2014, he was a research scientist at Environment Canada in the Climate Research Division, in the Impacts and Adaptation Group, and at the Canadian Centre for Climate Modelling and Analysis. Since December 2014, he has been a professor of hydroclimatology in the Department of Geography at UQAM. From 2017 to 2019, he held the UQAM Strategic Research Chair on Hydrometeorological Risks Related to Climate Change. From 2019 to 2022, he was director of the ESCER research centre (Study and Simulation of Climate at the Regional Scale) at UQAM. Since 2018, he has co-directed, with colleagues from McGill University, UQO, and INRS-ETE, the Quebec Intersectoral Flood Network (RIISQ), which brings together 18 universities and more than 190 researchers across Quebec. His expertise includes regional climate modelling, extreme weather events, regional climate scenarios and associated hydrometeorological risks, and the consequences of weather and climate hazards on natural and human systems.To know more about Philippe, here is the link to his page on UQAM’s website : https://professeurs.uqam.ca/professeur/gachon.philippe/NOT A SPONSORRelevant links : Link to episode 1 : What is science? The scientific method explained! https://youtu.be/lzF6ptXxpxcDisclaimer: It is important to note that scientific knowledge advances every day. The scientific information presented during the recording of this episode is based on the scientific knowledge available at the time of recording. New discoveries may have been made since.Date of recording : July 3rd 2026 My social mediaPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBluSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialCreditsIntro sound : Uplifting Ident - synth & piano Artist : Oakvale Of Albion Intro animation : Adobe stock #2004948185Thumbnail photo background: Adobe Stock #331605882Thumbnails photo freezing emoji: Adobe Stock #1710864353 Thumbnails photo warn emoji: Adobe Stock #1535920111Outro MusicHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE 00:00:00 - Intro00:02:01 - Our expert : Philippe Gachon's presentation.00:02:59 - Why do we need to talk about climate change and global warming?00:09:38 - How is historic CO2 measured?00:15:45 - What is a greenhouse gas?00:20:20 - Global warming: natural factors VS human factors00:29:09 - What is positive feedback loop in climate change? And why it's an issue.00:34:58 - Why must we stop warming the oceans?00:43:12 - Why we need to protect biodiversity?00:51:36 - What are climate disruptions?00:55:27 - The link between temperatures and precipitations.01:02:06 - What are ''tipping points'' in climate change?01:15:16 - What are the current impacts of climate change?01:23:54 - What are the solutions to climate change?01:26:15 - Tackling disinformation about climate change.01:31:40 - Future research avenues for Philippe and the field of climate change.01:36:18 - Outro#podcast , #learnstressfree, #science , #education , #eli5 , #learning , #phd , #professor , #university , #newpodcast , #knowledge , #sciencefacts , #school , #research , #sciencepodcast , #sciencecommunicator , #sciencematters , #funwithscience , #climatechange , #climatecrisis , #globalwarming , #forestfire , #floods , #climateaction , #iceage , #funwithscience , #vaguechaleur, #climate , #écosystème , #co2 , #biodiversité , #environnement , #nature , #climatechangefacts, #climatechange, #climatechangeisreal, #climatefacts , #climatescience , #environment , #heatwave , #forestfire , #greenhousegas

Qu’est-ce qui explique le réchauffement et les changements climatiques ? Quel est le rôle de l’activité humaine dans le réchauffement climatique ? Quels sont les impacts actuels et à venir des changements climatiques ? Comment est-ce que la communauté scientifique peut reconstituer le taux de CO2 historique sur des milliers d’années ? Quelles sont les solutions aux changements climatiques ? Dans cet épisode, Philippe Gachon, PhD et professeur à l’UQAM vient nous expliquer les phénomènes complexes qui influencent le réchauffement de la planète. Il nous explique l’impact du CO2, la rapidité à laquelle la Terre se réchauffe, les points de bascule à ne pas atteindre et il nous présente les solutions que la science nous offre pour relever le défi du réchauffement climatique. Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Transcript téléchargeable : https://drive.google.com/file/d/1TDbVYZZRGkIU-FXomYfIGMcjKMQZdPPo/view?usp=sharingNotre spécialiste: Philippe Gachon a obtenu son doctorat en 1999 à l’UQAM en Sciences de l’environnement, suivi d’un post-doctorat (Pêches et Océans Canada, Institut Maurice Lamontagne). De 2003 jusqu’en 2014, il fut chercheur scientifique à Environnement Canada au sein de la division de recherche sur le climat, dans le groupe sur les Impacts et l’Adaptation et au Centre canadien de modélisation et d’analyse du climat. Depuis décembre 2014, il est professeur d’hydro-climatologie au département de géographie de l’UQAM. De 2017 à 2019, il fut titulaire de la chaire de recherche stratégique de l’UQAM sur les risques hydrométéorologiques liés aux changements climatiques. De 2019 à 2022, il fut directeur du centre de recherche ESCER (Étude et Simulation du Climat à l’Échelle Régionale), à l’UQAM. Depuis 2018, il dirige avec des collègues de l’université McGill, de l’UQO et de l’INRS-ETE, le Réseau Inondations InterSectoriel du Québec (RIISQ) qui regroupe 18 universités et plus de 190 chercheurs à travers le Québec. Son expertise comprend la modélisation du climat régional, les phénomènes météorologiques extrêmes, les scénarios climatiques régionaux et les risques hydrométéorologiques associées, et les conséquences des aléas météorologiques et climatiques sur les systèmes naturels et humains.Pour en savoir plus sur Philippe, voici le lien vers son profil sur le site de l’UQAM https://professeurs.uqam.ca/professeur/gachon.philippe/Liens pertinents : Lien vers l’épisode 1 Qu’est-ce que la science ? La méthode scientifique expliquée !: https://youtu.be/tfXmeoPHeSEPAS UN COMMANDITAIREDisclaimer : Il est important de préciser que la connaissance scientifique avance à chaque jour. Les connaissances scientifiques communiquées lors de l’enregistrement de l’épisode sont en fonction des connaissances scientifiques connues, au moment de l’enregistrement. Il se peut que de nouvelles découvertes aient eu lieu depuis. Date de l’enregistrement : 17 avril 202600:00:00 - Intro00:02:09 - Présentation de Philippe00:04:19 - Pourquoi parler des changements climatiques?00:09:41 - Comment mesurer le taux de CO2 historique sur des millions d'années?00:12:51 - Comment le taux de CO2 influence climat?00:21:16 - Pourquoi l'hémisphère Nord se réchauffe plus rapidement que le reste de la planète?00:25:04 - Qu’est-ce qui contribue à l’augmentation du niveau de la mer?00:32:23 - Qu'est-ce que la rétroaction positive en matières de réchauffements climatiques?00:37:41 - Qu'est-ce qu'on entend par bouleversements climatiques?00:44:16 - Qu'est-ce que signifient les points de bascule pour les changements climatiques?00:53:49 - Quel est l'impact de la rétroaction positive sur l'accélération du réchauffement climatique?00:57:47 - Quelles sont les solutions scientifiques pour contrer les changements climatiques?01:01:23 - Quels sont les impacts actuels, dans notre quotidien, des changementa climatiques?01:07:21 - Comment peut-on, individuellement et collectivement faire une différence?01:22:45 - Adresser la désinformation sur les changements climatiques.Mes médias sociauxPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBluSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialCreditsSon de l’intro : Uplifting Ident - synth & piano Artiste : Oakvale Of Albion Animation de l’intro : Adobe stock #2004948185Thumbnail photo background: Adobe Stock #331605882Thumbnails photo warm : Adobe Stock #1535920111Thumbnails photo freezing : Adobe Stock #1710864353Musique de l’outroHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE#changementclimatique #criseclimatique #vaguedechaleur #co2 #environnement

Description de l’épisode : Est-que l’ARN ça change l’ADN ? Qu’est-ce que l’ARN ? Saviez-vous que l’ARN est à la base de tous les organismes vivants ? Saviez-vous que mieux comprendre l’ARN permettra de complètement transformer la médecine, en menant à d’incroyables traitements médicaux qui pourront bénéficier, notamment aux personnes atteintes de cancer?Pourtant, l’ARN est victime de beaucoup de désinformation de la part du mouvement anti-science. On entend souvent que les vaccins ARN contre la COVID-19 sont ‘’sortis du champ gauche’’, alors que dans les faits, l’ARN est étudié par la communité scientifique depuis plus de 100 ans. Dans cet épisode, Karine Choquet, PhD et professeure en génomique fonctionnelle à l’université Sherbrooke vient démystifier l’ARN et nous expliquer ce que le futur nous réserve grâce aux avancées de la communauté scientifique, en lien avec l’ARN. Notre spécialiste: Pre Karine Choquet détient un doctorat en génétique humaine de l’Université McGill où elle a étudié les fondements génétiques et moléculaires de maladies héréditaires rares. Elle a ensuite effectué son post-doctorat en génétique à l’Université Harvard où elle s’est spécialisée en biologie de l’ARN et en séquençage par nanopores. Depuis juillet 2023, elle est professeure adjointe au département de biochimie et de génomique fonctionnelle de l’Université de Sherbrooke. Le programme de recherche de Pre Choquet vise à mieux comprendre les mécanismes de maturation de l’ARN et comment les défauts d’épissage des ARNm mènent aux maladies humaines.Pour en savoir plus sur Karine : Page professionnelle: https://www.usherbrooke.ca/recherche/fr/specialistes/details/karine.choquetProfil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/karine-choquet-b0a631133/Laboratoire Choquet : https://www.choquetlab.comPAS UN COMMANDITAIRELien vers l’épisode 1 Qu’est-ce que la science ? La méthode scientifique expliquée !: https://youtu.be/tfXmeoPHeSEDisclaimer : Il est important de préciser que la connaissance scientifique avance à chaque jour. Les connaissances scientifiques communiquées lors de l’enregistrement de l’épisode sont en fonction des connaissances scientifiques connues, au moment de l’enregistrement. Il se peut que de nouvelles découvertes aient eu lieu depuis. Date de l’enregistrement : 28 avril 202600:00:00 - Introduction00:01:33 - Présentation de l'invitée : Karine Choquet00:04:16 - Qu'est-ce que l'ARN?00:11:34 - Quelles sont les applications pratiques des avancées en lien avec l'ARN?00:24:45 - Quelles sont les découvertes scientifiques de Karine et de son équipe?00:30:33 - Depuis quand est-ce que l'ARN existe?00:32:43 - Comment fonctionnent les vaccins à l'ARN messager?00:38:37 - Le potentiel des vaccins ARN contre les cancers00:41:03 - Quelles sont les origines de la recherche sur l'ARN?00:44:12 - Quelles sont les origines de la recherche sur l'ARN00:45:55 - L'importance de la recherche fondamentale00:46:46 - ARN et ADN, quelles sont les différences?00:58:29 - Quels sont les mythes à l'égard de l'ARN?01:03:10 - Quelles sont les futures pistes de recherches dans son domaine, et pour Karine et son équipe?01:06:10 - Mot de la fin de Karnie à l'auditoire.01:09:32 - OutroMes médias sociauxPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBluSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialCreditsSon de l’intro : Uplifting Ident - synth & piano Artiste : Oakvale Of Albion Animation de l’intro : Adobe stock #2004948185Thumbnail photo background: Adobe Stock #331605882Thumbnails photo DNA and ARNm: Adobe Stock #819717566 Musique de l’outroHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE #podcast, #learnstressfree, #science, #education, #eli5, #learning, #learn, #PhD, #professor, #university, #vulgarisation, #apprendresansstress, #newpodcast, #knowledge, #sciencefacts, #school, #research, #sciencepodcast, #sciencecommunicator, #sciencematters, #funwithscience, #arn, #arnm, #rna, #mrna, #aging, #health, #splicing, #dna, #adn, #antiscience, #covid, #vaccine, #vaccin, #healthspan,

Does RNA change DNA? What is RNA? Did you know that RNA is the foundation of all living organisms? Did you know that a better understanding of RNA will completely transform medicine, leading to incredible medical treatments that could benefit in particular, people with cancer?Yet RNA is the target of a great deal of misinformation from the anti-science movement. We often hear that RNA vaccines against COVID-19 were “out of nowhere” when in fact, RNA has been studied by the scientific community for over 100 years.In this episode, Karine Choquet, PhD, a professor of functional genomics at the University of Sherbrooke, demystifies RNA and explains what the future holds thanks to the scientific community’s advances in RNA research.dowloadable transcript : https://drive.google.com/file/d/1yu5D1EKfDo8bjFoA1cbkh-kWJuE1IYlU/view?usp=sharingOur expert : Karine Choquet holds a Ph.D. in human genetics from McGill University, where she studied the genetic and molecular basis of rare inherited diseases. She then completed her postdoctoral fellowship in genetics at Harvard University, where she specialized in RNA biology and nanopore sequencing. Since July 2023, she has been an assistant professor in the Department of Biochemistry and Functional Genomics at the University of Sherbrooke.Dr. Choquet’s research program aims to better understand the mechanisms of RNA maturation and how mRNA splicing defects lead to human diseases.To know more about Karine: Professional page : https://www.usherbrooke.ca/recherche/fr/specialistes/details/karine.choquetLinkedIn profile : https://www.linkedin.com/in/karine-choquet-b0a631133/Choquet Laboratory : https://www.choquetlab.comNOT A SPONSORRelevant links : Link to episode 1 : What is science? The scientific method explained! https://youtu.be/lzF6ptXxpxcDisclaimer: It is important to note that scientific knowledge advances every day. The scientific information presented during the recording of this episode is based on the scientific knowledge available at the time of recording. New discoveries may have been made since.Date of recording : April 28th 202600:00:00 - Introduction00:01:57 - Karine's presentation00:04:29 - What is RNA?00:10:15 - RNA application in reasearch00:20:46 - Karine's research on RNA00:25:22 - Since when does the scientific community studies RNA?00:31:38 - How do mRNA vaccines work? Brief explanation00:38:34 - How can discoveries related to RNA benefit society?00:42:09 - How is RNA different than DNA?00:48:01 - The importance of fundamental research and financing it00:52:58 - What are the misconception about RNA?00:54:07 - Recap of the key aspects00:55:52 - What are the future research avenues for RNA and for Karine?00:59:54 - Closing comments from Karine01:03:41 - OutroMy social mediaPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBluSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.socialCreditsIntro sound : Uplifting Ident - synth & piano Artist : Oakvale Of Albion Intro animation : Adobe stock #2004948185Thumbnail photo background: Adobe Stock #331605882Thumbnails photo DNA and mRNA: Adobe Stock #819717566Outro MusicHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense: HRVCMTVRGSRAA6FE #podcast , #learnstressfree, #science, #education, #eli5, #learning, #PhD, #professor, #university, #vulgarisation, #apprendresansstress, #newpodcast, #knowledge, #sciencefacts, #school, #research, #sciencepodcast, #sciencecommunicator, #sciencematters, #funwithscience, #arn, #arnm, #rna, #mrna, #aging, #health, #splicing, #dna, #adn, #vaccine, #covid, #antiscience, #healthspan,

Have you ever been drained of your energy, but you do not understand why? You just had a great weekend with friends, and it just feels like it didn’t help. It might have to do with your deep motivations to go out with your friends.
In this episode, our expert will talk about self-determination theory, our three universal psychological needs and how, our deep motivations can impact our well-being and the benefits we get from a dinner with friends. All this, thanks to explanations about the motivation continuum.
This episode will also tackle the false beliefs about motivation and help you take better care of yourself, all thanks to science!
 
And you will FINALLY get the scientific answer to the age-old question: Does money really buy happiness? An interesting answer with interesting nuances.
To learn more about self-determination theory after the episode, you can visit the Self-determination theory’s website : https://selfdeterminationtheory.org/
 
Downloadable transcript : https://drive.google.com/file/d/1MfIRyRpy-GlzpgkfWjO1YFj8mX_rw8ke/view?usp=sharing
 
 
Our expert: Jacques Forest, psychologist and CHRP, is a full professor at ESG UQAM. He has co-published 73 scientific articles and 20 book chapters, in addition to having given over 244 media presentations and more than 769 workshops in organizations, in 12 different countries. He is the co-author of the book “The ABC of work motivation. How to energize any organization”, published at Amsterdam University Press.
 
NOT A SPONSOR
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Linkedin : https://www.linkedin.com/in/jacquesforest/
Where to buy his book in English : https://www.amazon.ca/ABC-Work-Motivation-Energize-Organization/dp/9048562732
 
Where to buy his book in French : https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html?srsltid=AfmBOorxBuezuV5bwx_TMTMfjigKEcF7FKD3rLSsV5dhfohOg9UwJied
 
Training course on strenghts : https://www.perfectionnement.com/courses/19916-forces-signatures
 
Training course on motivations : https://www.perfectionnement.com/courses/33526-motivation
 
Google Scholar : https://scholar.google.com/citations?user=zuF8wisAAAAJ&hl=fr&oi=ao
ORCID : https://orcid.org/0000-0002-1476-7857
 
Publications : https://selfdeterminationtheory.org/authors/jacques-forest
Link to the Oxfam report https://www.oxfam.org/en/press-releases/new-wealth-top-1-surges-over-339-trillion-2015-enough-end-poverty-22-times-over
 
Chapters
 
00:00:00 Questions covered in this episode
00:02:29 What are the different types of motivation?
00:07:33 What are the links between motivation and well-being?
00:12:31 What are the three (3) psychological needs in the self-determination theory?
00:15:24 How do our deep motivations affect our well-being?
00:20:22 How can understanding self-determination theory foster inclusion?
00:25:09 Tackling the beliefs towards human beings.
00:28:28 Does money really buy happiness? Science answers!
00:35:53 Is Universal Basic Income (UBI), the way forward?
00:41:40 What is the link between the motivation continuum and paying income taxes?
00:49:16 What are the misconceptions about self-determination theory?
00:54:57 What’s next in research about self-determination theory and motivation? And for Jacques?
00:58:47 Closing comments from Jacques to our audience.
00:59:51 Outro and messages to our audience.
 
 
Date of recording : October 23rd 2025
 
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Credits
Intro sound : Uplifting Ident - synth & piano
Artist : Oakvale Of Albion
Intro animation : Adobe stock #2004948185
Thumbnail motivation image : Adobe stock #1277944696
Thumbnail self-determination image : Adobe stock #868587691
Thumbnail background : Adobe Stock #331605882
 
 
Outro music
Hometown – artist : Northwestern
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/northwestern/hometown
License: HRVCMTVRGSRAA6FE
 
#podcast, #learnstressfree, #science, #education, #eli5, #learning, #PhD, #professor, #university, #vulgarisation, #selfdetermination, #motivation, #psychologicalneeds, #moneyandhappiness

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir à plat, sans comprendre pourquoi ? Vous venez de passer un super week-end dans votre cercle social, mais vous avez l’impression que cela n’a pas vraiment aidé votre niveau d’énergie. Cela pourrait être lié à vos motivations profondes, qui vous ont pousser à sortir avec votre groupe ce week-end.Dans cet épisode, notre spécialiste abordera la théorie de l’autodétermination, nos trois besoins psychologiques universels, ainsi que la manière dont nos motivations profondes peuvent influencer notre bien-être et les bienfaits que nous tirons d’un souper entre amis. Le tout, grâce aux explications sur le continuum de la motivation.Cet épisode abordera également les fausses croyances sur la motivation et vous aidera à mieux prendre soin de vous, tout cela grâce à la science ! Et vous obtiendrez ENFIN la réponse scientifique à cette éternelle question: l’argent fait-il vraiment le bonheur ? Une réponse intéressante, avec des nuances intéressantes.Pour en savoir plus sur la théorie de l’autodétermination après l’épisode, vous pouvez consulter le site web dédié à la théorie de l’autodétermination : https://selfdeterminationtheory.org/Transcript téléchargeable : https://drive.google.com/file/d/11LCZ5iVoNh4XzVi4EbH_R_GgeOout2Tm/view?usp=sharingNotre spécialiste: Jacques Forest, psychologue et CRHA (Distinction Fellow), est professeur titulaire à l’ESG UQAM. Il a co-publié 73 articles scientifiques ainsi que 20 chapitres de livre en plus d’avoir réalisé plus de 244 interventions dans les médias et au-delà de 769 conférences et formations en entreprises, dans 12 pays différents. Il est le coauteur du livre à succès « Libérer la motivation. Avec la théorie de l’autodétermination ». NOT A SPONSORSuivez Jacques sur LinkedIn Linkedin : https://www.linkedin.com/in/jacquesforest/ Où acheter le livre an anglais : https://www.amazon.ca/ABC-Work-Motivation-Energize-Organization/dp/9048562732Pour se procurer notre livre en français : https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html?srsltid=AfmBOorxBuezuV5bwx_TMTMfjigKEcF7FKD3rLSsV5dhfohOg9UwJiedFormation sur les forces : https://www.perfectionnement.com/courses/19916-forces-signaturesFormation sur les motivations : https://www.perfectionnement.com/courses/33526-motivationGoogle Scholar : https://scholar.google.com/citations?user=zuF8wisAAAAJ&hl=fr&oi=aoORCID : https://orcid.org/0000-0002-1476-7857Publications : https://selfdeterminationtheory.org/authors/jacques-forestChapitres00:00:00 Introduction00:01:36 Présentation de l’invité00:03:48 Pourquoi la théorie de l’autodétermination?00:04:26 Qu’est-ce que la théorie de l’autodétermination?00:09:20 Comment faire pour se motiver ?00:12:47 Quels sont les trois (3) besoins psychologiques fondamentaux?00:17:47 Quels sont les impacts de nos motivations sur notre bien être?00:30:29 Quel est le lien entre le bien être et la performance?00:36:43 L’universalité VS l’uniformité des trois (3) besoins fondamentaux00:39:29 Est-ce que l’argent fait réellement le bonheur ? Une réponse appuyée par la science.00:46:43 Quelles sont les fausses croyances à l’égard de l’autodétermination ?00:51:02 Quels sont les liens entre l’intelligence artificielle et l’autodétermination?00:54:20 Est-ce que le revenu de base universel est la voie du futur?00:58:37 Quelles sont les futures pistes de recherche pour Jacques, et pour l’autodétermination?01:03:47 Mot de la fin de Jacques pour l’auditoire.01:05:06 OutroDate d’enregistrement : 23 octobre 2025Mes médias sociauxPatreon : https://patreon.com/Learnstressfree?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Linktree : https://linktr.ee/learnstressfree Threads : https://www.threads.com/@learnstressfree?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61563777218224 Instagram : https://www.instagram.com/learnstressfree?igsh=ZXdxaDVsZWVjbTN2&utm_source=qrBluSky : https://bsky.app/profile/learnstressfree.bsky.social CreditsSon de l’intro : Uplifting Ident - synth & piano Artiste : Oakvale Of Albion Animation de l’intro : Adobe stock #2004948185Thumbnail motivation image : Adobe stock #1277944696Thumbnail self-determination image : Adobe stock #868587691Thumbnail background : Adobe Stock #331605882
Musique de l’outroHometown – artist : Northwestern Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/northwestern/hometownLicense code: HRVCMTVRGSRAA6FE#podcast, #learnstressfree, #science, #education, #eli5, #learning, #PhD, #professor, #university, #vulgarisation, #motivation, #autodetermination, #besoinspsychologiques, #besoinsuniversels, #argentetbonheur